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怎样快速瘦小腿好 瘦小腿的3种高效方法
为了尽快达到瘦腿的效果，很多女性朋友都毫不犹豫地通过注射瘦腿减肥，这是一种错误的方法，可能会给自己的身体带来一系列负伤，也很容易反弹，无法达到持久的瘦腿效果。特别是一些中学生的腿瘦，我们必须选择一些科学、健康的方法，下面
化妆容易脱妆怎么办 五个好方法让妆容更持久
爱化妆的朋友们都知道，每天化妆的时候都是美美哒，不过过不了多久人们脸上的妆容都会容易脱妆，脱妆肯定会影响美丽的形象，化妆容易脱妆怎么办呢？脱妆的原因有很多，有的女性朋友们甚至出现了干皮的现象，不要着急，五个好方法让你的妆
想要美丽电眼 手术后的护理也很重要！
1、术后冷敷热敷交替术后的冷敷热敷如果交替使用得当，能够帮助伤口迅速恢复。其中，冷敷主要在手术后3天内进行。这样能抑制手术后血肿并有助于快速恢复。同时防止毛细血管出血，起到缓解术后疼痛的作用。大概在术后3-5天后再进行热
想要整形 首先要选好整形医院是关键
很多人因为对自己一些部位的不满意，都会想通过整容来解决，那么整容的医院那么多，你该怎么样筛选到自己满意的呢。1、搜索整形美容医院的名字，看是否有不良信息和负面报道。2、拨打整形美容医院的热线电话，通过询问，看是否专业。3
男生花衬衫怎么穿好看 男生穿花衬衫好吗
夏季穿衣服就需要明亮欢快的颜色给人耳目一新的感觉。不少男生在夏季喜欢穿花衬衫，穿好了搭配好了会显的很风情也很少时尚。搭配上很容易翻车所以需要用点心。男生花衬衫怎么穿好看 男生穿花衬衫好吗。八宝网带领下个介绍。男生花衬衫怎
除皱养颜的食补妙方养颜食谱
除皱，老生长谈的话题，皱纹的产生有很多原因，其中之一是饮食不当。如果你多留心入口食物，保养方面亦不遗余力地进行，除皱的方法有很多，最为简单且方便的应该是边吃边除皱的美食疗法，这也应该算是除皱的内养妙方了。 皱纹是皮肤
聆听肌肤的独白 黑皮妹你为何"白"不了?护肤技巧
一年四季嚷着要美白，寄希望于美白产品上，却读不懂肌肤的真正需求。肌肤渴了，你还拼命“喂食”美白精华，肌肤“吃撑”了，你还要给它进补......这些无用功都是美白道路上的障碍，今天，让我们静下心来，聆听下肌肤的感受，分
食谱之猪血腐竹粥的做法养颜食谱
主料： 大米 糯米 猪血 辅料： 红枣 腐竹 贝丁 调料： 盐 胡椒粉 麻油 葱花 详细步骤 秋季天气凉了，喝点猪血腐竹粥蛮不错。猪血腐竹粥也是众多人群所喜爱的一种味道。猪血腐竹粥的具体做法是什么呢？ 1、
为你推荐：20种让脸美白的简单方法护肤技巧
1.要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会 白嫩。 2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3 次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！！ 3.每天起床喝2杯水
女性为何易疲劳
疲劳是身体组织、器官的机能或反应能力减弱造成的。引起疲劳的原因有运动过度、刺激过强、贫血、便秘、激素不平衡和维生素b6不足。在日常生活中，女性诉说疲劳的人数明显多于男性，这与女性自身的生理特点有关。缺铁引起的疲劳多数女性
天天洗澡身上还痒是怎么回事,天天洗澡为什么身上痒
随着天气越来越炎热，人们的洗澡次数也开始增加，由冬天的2-3天1次，变为现在的1天1次，有的人出汗快甚至1天要洗2次，洗澡勤快是讲究卫生，但是很多人都出现了这样的问题，明明天天洗澡，身上却还很痒，这是为什么呢？ 天天洗澡
喝什么茶养颜 6款养颜茶推荐养颜食谱
爱美之心人皆有之，尤其对于女性朋友来说，美丽与健康二者不可或缺。随着年龄的增长，我们的容颜逐渐老去，因此需要想办法美容养颜。其中美容养颜的方法有很多，小编建议通过喝美容养颜茶来达到保护美丽的目的。那么喝什么茶美容养颜
胃不好吃什么养胃 老中医用这些方法，告别多年老胃病
胃病在养而不在治，日常生活中饮食得当，不仅能改善生物钟，还能够调理肠胃，甚至能治疗一系列的胃肠疾病。那么胃不好吃什么养胃？下面一起来看看吧。胃不好吃什么养胃11、甘草在中医上，甘草补脾益气，滋咳润肺，缓急解毒，调和百药。
动脉瘤发病机理有新说
《自然—医学》发表的一篇研究报告提出，在动脉瘤的发病机理中包含了白三烯的作用。动脉瘤是在血管壁薄弱处形成的瘤状隆起，动脉瘤破裂常常引发生命危险。白三烯是一族炎症前期出现的脂质，由５－脂肪氧合酶（５－ｌｏ）生成。ｃｏｌｉｎ
面膜性价比之王——自制鸡蛋美白面膜护肤DIY
今天要为大家介绍一个省钱实用的美白方法——自制鸡蛋美白面膜。可别小看小小的一个鸡蛋，它除了能够补充体内的营养外，对于皮肤的保养也是有很好的作用的。搭配不同的材料，做出多变的美白面膜。现在就让我们一起学习一下如何自制美
中国式养老该不该拿房子说事儿？护肤DIY
在国内酝酿多时的“以房养老”模式，到底能否行得通？南京一家老年公寓承诺：每个签订了“以房养老”协议的老人，在其有生之年不可卖房，而是由老年公寓将其房子出租。如果房租高于老年公寓收费标准，超出的钱交老人自由支配。老人去世后
让眼睛守住女人年龄秘密 做眼部保养专家护肤技巧
一、眼部也用“膜” 要解决恼人的眼角纹、”眼袋”、”黑眼圈”等问题，除了选择适合的眼霜之外，每周应使用一至两次眼膜。眼膜有助于润泽干燥缺水的眼部肌肤、减少眼尾的干纹，改善眼部肌肤的营养供应及血液循环。只要将眼膜
馨香美颜花果茶
女性消费中正流行一种馨香美颜茶——花果茶。这种茶原本是跟着spa风出现在美容院里，女士做完spa美容项目，一边聆听着幽雅的音乐，一边悠然自得地细品花果茶。后来，许多女士感觉喝花果茶很舒服，既美容又养眼，还具排毒等保健
挥别熬夜熊猫眼 7个外敷法速去黑眼圈问题肌肤
熬夜狂欢是假期的主题曲，但过了25岁，一旦熬夜很难出现挥之不去的黑眼圈，要去除难对付的黑眼圈，最简单有效的方法是外敷，下面这7个方法都是去黑眼圈的实用技巧，选一个你最喜欢的敷起来吧! 【更多去黑眼圈知识分享，请点击】
哪些中药能护肤
有护肤美容作用的中草药非常多，常用的美容中草药主要有以下几种： 当归其护肤美容作用来自当归能扩张皮肤毛细血管，加快血液循环。当归含丰富的微量元素，能营养皮肤，防止粗糙。可用于粉刺、褐斑、雀斑及脱发。用法是当归50克
经期应注意哪些问题
月经虽属正常的生理现象，但由于经期阴道不断流血，身体虚弱，抵抗力较差，如不注意经期调护，便会引起月经病或其它妇科疾病。（1）清洁卫生：经期要保持外阴清洁，每晚用温开水擦洗外阴，以淋浴最好；卫生巾、纸要柔软清洁，最好高压消
不同人群美白需对症下药 夏日9招恢复白皙护肤技巧
不同人群肌肤暗沉的原因不同，对于美白的需求也是不一样的。人人都想变白，可是情况不同美白针对性也不同。学生、白领、家庭主妇，这些不同层次的人群要美白重点也不一样。具体情况具体分析，有针对性才能真正变白。高管白领族美白敌人：
精致女人必看褶皱斗篷装完美塑身美体
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春节长假后 专家教您应对 “上班恐惧症”护肤DIY
春节长假后，不少上班族仍沉浸在过节放松的气氛中，上班提不起精神、犯困，有的还患上了“上班恐惧症”，以身体不适为由向老板请假。如何应对这些“节后病”？哈市内分泌科专家提供了几种妙招。一科技公司秘书小林说，她13日刚从北京回
一个月快速减肥20斤,快速减肥一个月瘦20斤
为了减肥，美眉们是想尽各种办法，都是想要能快速的减去身上的赘肉，那么如何能在一个月快速的减肥20斤呢？21天减肥法21天减肥法是通过严格的控制饮食，使得身体摄取的热量少于消耗的热量，从而促进体内脂肪的分解和消耗，最终达到
吃苦瓜减肥的正确方法,苦瓜减肥法一周瘦十斤
苦瓜味道苦涩，多吃苦瓜不仅可以排毒养颜，还能刮油脂，坚持吃一周就有可能瘦到十斤，是减肥食物的不二选择。而且国内有研究发现，苦瓜对预防腹部脂肪堆积格外有用，所以少动又贪吃的胖MM可以考虑一下苦瓜减肥法。苦瓜减肥法的原理苦瓜
胃不好吃什么养胃 就该这么呵护你傲娇的胃
很多人都知道，胃病需“三分治七分养”。有胃病除了看医生缓解疼痛之外，饮食调养是最直接的养胃方法，也可以说是养胃的重中之重。日常饮食更是要多多注意，少吃辛辣刺激食物，饮食宜清淡、温和，同时要一日三餐规律饮食。胃不好如何养胃
蔬菜与水果，孕妇多吃哪样好
膳食中的能量主要来自脂肪、蛋白质和碳水化合物三个方面。蔬菜和水果中都含有一定量的碳水化合物、膳食纤维、矿物质、微量元素和水溶性维生素。但是蔬菜中碳水化合物的含量只有2%左右，只有扁豆、胡萝卜、莲藕、蒜苗、马铃薯、新鲜的豌
肌肤松弛三大解决方案 紧致肌肤护起来护肤DIY
美眉们赶紧为自己制定一套有效的护肤方案吧，来解决肌肤松弛衰老问题。若想彻底解决肌肤松弛问题，美眉们需要了解自己的肌肤状况其松弛的程度，再具有针对性的来护理肌肤，赶紧来看看如何护理松弛肌肤吧，还肌肤紧致细嫩。 1、肌
众多女性大吃一惊的健康误区护肤DIY
副标题＃e＃ 很多人对于健康存在着不少的误区，尽管一些初步的研究表明，维他命e对防治心血管疾病有好处，但这种研究目前仍处于初级阶段。没有人能说出维他命e治疗心血管疾病的确切剂量。但是这些让人吃惊的误区还是注意吧。 惊
怎么巧用蜂蜜护理肌肤护肤DIY
聪明的女人善于利用身边的东西护理肌肤。厨房中有很多美容法宝，例如吃剩下或过期的蜂蜜，就是护肤的全能高手。 1.修护发膜。蜂蜜可以让秀发恢复亮泽，防止分叉。具体配方是：1茶匙蜂蜜+1杯水+2勺醋，有条件的还可以加几滴
洁面的正确方法 美女们都是这样做的护肤DIY
四招教你正确洁面 温和洁面 皮肤状况：肌肤干燥时 干燥且敏感的肌肤不能使用清洁力过强的洁面产品，应运而生的水溶性无泡型洁面乳性质温和，最适合这类肌肤使用。然而针对“低发泡性更温和”的说法，皮肤专家解释说，导致皮
用粉底液之前一定要用隔离霜吗,用粉底液之前用不用隔离霜,擦粉底液之前要擦隔离霜么
初次学化妆的人群，对于底妆还不是那么了解，尤其是对于粉底霜，隔离霜等底妆产品的使用顺序更是不清楚，比如用粉底之前一定要用隔离霜吗？擦粉底液之前要擦隔离霜么擦粉底液之前是要擦隔离霜的。隔离霜主要是在上妆前，洁肤后使用的，主
科学家研究发现健身上瘾像吸毒成一种瘾症
根据一项研究显示，每天都去健身房练习健美可能导致一个人在生理上对健身的过度迷恋，进而成为一种瘾症。科学家们发现，人类大脑中对毒品、酒和赌博产生渴望的那部分在健身的过程中也会变得异常兴奋。美国俄勒冈州健康科学大学的研究小组
4种护肤技法 不同年龄用不同洁面品护肤技巧
根据不同年龄段的皮肤特点，女性应该“分龄”选择护肤保养品，具体来说，不同年龄段的女性应该如何做最基础的“洁面”，各年龄段有哪些需要“特殊护理”的地方呢？ 先说“洁面”十来岁的女孩应该还请使用泡沫状或者啫喱状的洁面产
白醋蜂蜜能吗 白醋蜂蜜小窍门护肤DIY
白醋蜂蜜美容的做法 蜂蜜加适量白醋，可以滋润皮肤，祛斑祛皱，抗衰老。 1、洗净小碟子，盛入一勺子蜂蜜，加入几滴白醋（不能太多），加适量清水，用小勺子调匀。 2、用温水清洗面部，打开毛孔。 3、用面膜刷蘸取调好
关于乳房的10个有趣知识
是女人大都希望自己有一个漂亮坚挺的乳房，漂亮的乳房也是增加女性魅力的重要法宝，下面我们了解一下关于乳房的一些有趣之事吧！关于乳房的10个有趣知识11、锻炼可能会引起乳房疼痛造成这种乳房疼痛，实际上是位于乳房后边的肌肉疼痛
调查：我国主动体检者不到总人口0.3%护肤DIY
本报讯 实习记者叶龙杰 昨日从中华预防医学会慢性病预防与控制分会获悉，首届健康体检宣传周将于3月1日至7日在北京、上海、广州等城市同时开展，体检宣传周的主题是定期体检、健康生活。宣传周期间，中华预防医学会慢性病预防与控制
美人计 各朝王妃秘笈护肤技巧
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防晒美白 和阳光玩游戏护肤技巧
1、烈日凉风伤人”无”刀： 紫外线不会”发热”，譬如人们在爬山时，越往上，山风越凉，这时紫外线也就越强。每往上1000米，紫外线就增强10%。在大海也同样如此，海风让你感觉凉爽，然而此时的紫外线往往已达到极强的程度
3款消水肿饮品 轻松瘦出巴掌脸养颜食谱
1、 薏仁茶 薏仁是小编“瘦脸大战”中最功不可没的，瘦脸、减脂……无所不能！薏仁算是谷物含量丰富的蛋白质分解酵素，能使皮肤角质软化，常喝薏仁茶，干燥起皮的肌肤也会变好哦。 2、 黑咖啡 黑咖啡富含的咖啡因，不仅
干柠檬片泡水喝有何作用护肤DIY
柠檬本身是一种营养和药用价值都极高的水果，含有丰富的柠檬酸，被誉为“柠檬酸仓库”。柠檬中最主要的营养成分除了糖类以外，还有钙、磷、铁及维生素b1、维生素b2、维生素c和烟酸等。 鲜柠檬泡水喝，由于维生素含量极为丰富
脸上皮肤干燥缺水怎么办
脸上皮肤干燥缺水怎么办？6个妙招补水保湿，让你皮肤滑嫩嫩。 1：维E加入2汤匙酸奶、半汤匙蜂蜜和柠檬汁，调和拌匀。接下来要将这个秘方厚厚地涂抹在你的脸上，并设定好15分钟的疗程。时间一到，立马用温水洗净。 2：吃
5个原则贴心护理腹泻宝宝
几乎每个妈妈都遭遇过宝宝腹泻的烦恼。现在正值入秋，又是一个腹泻肆掠的季节，为了能让宝宝平安度过这个秋季，细心妈咪需要对腹泻病的防治和护理知识有更多的了解—— 是什么引起宝宝腹泻？ 引起宝宝腹泻的罪魁祸首多半是细菌
为生奥运宝宝 准父母扎堆预约8月8日分娩护肤DIY
一心期望自己孩子能与奥运会沾上边，很多准父母预约在8月8日奥运会开幕当天剖腹分娩。记者从上海国际和平妇幼保健院、复旦大学附属妇产科医院、上海第一妇婴保健院等医院了解到，几乎每天都有准父母向医生咨询这样的“预约分娩”问题，
巧用成语能治病
学好成语不仅能妙笔生花，还能治病健身，不信你看：当你口干舌燥时，想到“望梅止渴”这条成语，口干舌燥现象即可缓解；当你心情烦躁，闷闷不乐时，想到“心旷神怡”、“兴高采烈”的含义，马上就会舒畅得多；如果患有高血压的人，经常想
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女人快速祛痘十分钟见效
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明星是怎样自制美容面膜的
女明星们为了保持青春美丽的容颜，日常的护肤、护理自然不必多说，还会尝试各种高科技美容，今天，我们要跟女明星讨教的就是自制私房面膜！范冰冰：苹果泥面膜材料：鸡蛋1个、蜂蜜2茶匙、苹果半个、橄榄油1匙、面粉5克；做法：把苹果
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