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美容
教你DIY淡斑面膜护肤技巧
（一）淡斑滋养面膜 【配方】当归、桃仁、川芎、白芷、白附子、白及粉各等量。鲜乳、”蜂蜜”各适量。 【功效】当归、桃仁、川芎能活血化瘀淡斑； 白芷、白附子、白及有促进黑色素代谢，增白淡斑的作用； 鲜乳、蜂蜜滋润光泽
三款DIY自制收缩面膜 毛孔全都不见了护肤DIY
肌肤会随着年纪的增长而老化，皮下组织也容易出现松弛的现象，皮肤失去弹性，也会造成”毛孔粗大”。想让皮肤组织恢复弹性，来学一学DIY收缩毛孔的面膜做法，给皮肤补充一些营养，告别毛孔粗大。DIY收缩毛孔面膜——橄榄油把橄榄油
给胸部7种营养 吃出好胸型丰胸秘籍美体
营养充足是让胸部长大的基本法则，因为吸收进身体的营养，要供给全身使用，多余的养分才能送达胸部。如果营养不佳，胸部自然也就长不好啰！ 所以目标准确地选择食物，举凡富含胶质、天然荷尔蒙、锌、”卵磷脂”、蛋白质、脂质等元素
夏季女性吃西红柿有什么好处养颜食谱
女人的健康离不开日常的饮食。所以对于女性朋友来说，选对食物帮助女人很好的护理肌肤。那么夏季女性不妨吃一些西红柿帮肌肤防晒。 喜欢吃西红柿的人，最近不妨多吃一点，因为不仅大的西红柿上市，那些袖珍的也比平日要便宜了，分
15种快速燃脂方法 减掉多余体脂 维持高代谢完美塑身美体
想要塑造美好形体的人们都想要更少的脂肪，更多的肌肉，怎样做才能更多的消耗自身囤积的多余脂肪？在美国网站疯转的一篇文章《15 Easy Ways to Burn More Fat》，提出了15种简单的方法来加速身体的新
化妆品选不对会有后遗症
化妆品能把人装扮得光彩照人，但如果选用不当则会适得其反，留下“后遗症”。据有关部门统计，化妆品“后遗症”不分年龄段，男女均有发生，生成的原因也多种多样。例如选用化妆品不当，涂擦面部使皮肤发生过敏反应而继续使用。还有使用含
温家宝：加强高致病性禽流感防控工作护肤DIY
国务院总理温家宝２日主持召开国务院常务会议，分析研究当前高致病性禽流感疫情形势，部署进一步加强防控工作。会议指出，党中央、国务院高度重视高致病性禽流感防控工作，作出了重要部署。各地区、各部门积极采取措施，防控工作正在有序
夏季预防细菌性食物中毒八注意护肤技巧
细菌性”食物中毒”具有明显的季节性，多发生在气候潮热的季节。这是由于气温高、湿度大，适合细菌生长繁殖。细菌在被污染的食物”中大”量繁殖，产生大量毒素，包括肠毒素和细菌裂解后释放出的内毒素，是发生食物中毒的基本条件。其主要
韩式按摩除皱纹 化妆品配按摩才有用问题肌肤
皱纹永远是女人最大的天敌。相信大家为了让已生成的皱纹能减轻一点，花费了不少金钱和精力。使用昂贵的去皱产品，平均每天得花上20分钟护肤按摩等等。但是，每天使用很好的护肤品都不管用？皱纹越来越多？ 1.拉扯嘴边肌肉时 N
7个祛痘偏方：维E胶囊+杏仁片+大蒜护肤DIY
偏方一：银杏仁切片涂痘痘处 准备适量银杏仁，把银杏仁切成片，在每天睡觉之前，用温水洗脸，洗干净长有痘痘的地方，但是不能用香皂、肥皂等洗。然后用银杏仁片涂擦长有痘痘的地方，用刀削去银杏仁片用过的部分，反复擦，擦7-1
染发？别为美丽伤害自己
通过染发以使自己与众不同，追求个性，这是很多现代人习以为常之举，有的甚至三天两头就要将头发颜色改变一下，以求新潮，但是日前世界某知名品牌的染发剂竟成为“索命锁”，导致一名英国妇女过敏性休克，喉部及面部发胀，气管被阻塞，最
6款温婉发型 全面提升今夏恋爱运护肤技巧
可爱活力短发发型 温婉指数：★★★★☆ 运用发型的层次感营造出活力十足的青春印象，发梢略显的凌乱微卷弧度使得温柔感自然散发，并通过明度不一的挑染发色来让整体视觉更丰富。 乖巧梨花头发型 温婉指数：★★★★★
郑州部分小学体检发现 三分之一学生有蛀牙护肤DIY
吃零食，早晚不刷牙，导致三分之一的小学生有蛀牙。昨日，郑州市中小学生卫生保健站工作人员来到陇海西路小学，给学生体检时发现近视、龋齿等成为学生身上的大问题。龋齿：年龄越小越严重“张开嘴，让叔叔看看你的牙。”在陇海西路小学，
“鼠宝宝”爸妈争念“胎儿大学”护肤DIY
本报讯从农历正月初一到初七，沈阳市妇婴医院共接生近70名“奥运鼠宝宝”，家人欢喜之余，月嫂难求的事实也摆在眼前，多亏还有胎儿大学解决了不少问题。市妇婴医院副院长周卫卫介绍，春节期间，市妇婴医院接生新生儿近70名，70%以
美白也投机 懒人必知美白法护肤技巧
杂、繁琐的美白程序又是让人总是顾东忘西，摸不着头脑，如何简单、快速又安全的美白，让自己在龙年一年都呈现出好肤色呢？今天就教你适合懒人的美白4大妙招。 NO.1 牛奶+美白精华露 你是否用惯了大牌”美白面膜”，却发
脸部按摩操 不整容也能变美护肤技巧
光子嫩肤PK脸部清爽操 微整形风潮越来越热，爱美女性仿佛看到了一夜之间变美的希望，个个趋之若鹜。高科技医学美容术一时间得到了极大的青睐。但是这些医学美容术却价格不菲，让许多女性望而却步。要知道整容术并非毫无风险，通
豆奶白领营养饮品的新欢养颜食谱
豆奶被称为是革命性却极其简单的食品。豆奶的主要成分大豆提供两种最重要的营养素———优质蛋白质和脂肪。其中脂肪比蛋白质及碳水化合物含有较高热量。豆奶中还含有卵磷脂及丰富的不饱和脂肪酸，长期食用能降低血液中的胆固醇。营养
两年不卸妆 少女变老妇护肤DIY
据台湾“联合新闻网”30日报道，韩国一位年仅20岁的美女裴达美（音译）为了时刻保持完美形象，2年来没卸过妆，她的皮肤因为无法负荷浓妆而严重老化，犹如40岁的妇女。 据了解，才20岁的女生裴达美近日在综艺节目中自爆自
吃什么食物补钙,补钙可以吃什么,可以吃什么补钙
现在人们生活条件逐渐好转，各种营养品都向我们扑面而来，许多人都有吃钙片的习惯。但是，生活中这7类补钙的佳品决对是你意想不到的，他们不仅便宜，也是我们生活中常见的食物，一起来看看吧！燕麦许多人早上来不及吃早饭，那么，喝一杯
让美丽流失的12大抗老陷阱护肤DIY
做好防晒，皮肤就不会老化 专家观点：想要防止肌肤老化，防晒是一年四季都要做的，但这只是最基础的一步。 皮肤日积月累地受到紫外线侵害，必然会导致黑色素沉淀，更会引发肌肤干燥氧化，出现皱纹及松弛现象。但是，只做好防晒并
名导姜文冯小刚娇妻 周韵徐帆PK衣装完美塑身美体
闪耀的绿色礼服 一向给人温婉形象的周韵穿上如此闪耀的绿色礼服显得十分华丽动人。恰到好处的配饰让她更加高贵，姜文的黑色西装格外精神帅气。 徐帆的裸色V领连身礼服浪漫飘逸 徐帆的裸色V领连身礼服浪漫飘逸。今年超流行
不可不知的空调房保湿秘籍
挥汉如雨的空调房 健身房 环境特征：健身房里虽然冷气很足，但是由于运动而产生大量热量使运动者本身仍然感觉十分闷热，此时很多人会选择待在离冷气最近地方，让汗水迅速蒸发，其结果就是在蒸发的过程中也带走了皮肤中的水分，肌肤更
女性喝什么粥养颜养颜食谱
对于大多数女性来说，最为关注的问题就是如何才能让自己每天都神采奕奕，保持好气色。对此，营养学家建议，女性应该多喝四红粥，养人又养颜。 所谓“四红”是指红豆、红枣、花生和红糖。红豆含有多种维生素和微量元素，尤其是铁和
想要明亮双眸 谨慎选择眼药水护肤技巧
水汪汪的大眼睛是每个爱美人的心愿，但是这个水汪汪并不是靠着滴入眼药水后的那一刹那的晶莹。从眼科医生得角度来说。眼睛若是没有病。任何眼药水（包括洗眼液）都不需要。 目前市面上得洗眼液主要对眼睛起润湿作用。并附带一些消
女子练长跑合适吗
在长跑项目中，最长的距离是马拉松跑，其跑程为42.195公里。如果科学证明女子可以参加马拉松跑，那么参加其它距离的长跑是不在话下了。国际奥委会的决定，并非是轻率之举。一些从事运动医学的专家，对女子马拉松运动员作了医学调查
四红暖汤养颜食谱
赤豆，亦名红小豆、朱豆、红豆等。但并非王维诗中红豆生南国，此物最相思的相思子。它色泽紫赤为佳，是小品类中的佼佼者。赤豆属豆科（leguminosae），一年生草本植物。赤豆富含淀粉，因此又被人称为饭豆。它具有律津液、利小
11岁男童血铅超标4倍 疑与吃膨化食品有关护肤DIY
11岁的（山东青岛）男童林林，近半年来发现自己的脚指甲盖上面布满了纹理，像毛玻璃，来到医院检查后发现他的血铅是正常人的5倍，医生了解到，林林非常喜欢吃爆米花、松花蛋及膨化类食品，医生建议家长及时纠正孩子的饮食习惯，多吃排
化妆师推荐：什么美白产品安全有效？护肤技巧
专家简介： 形象设计师，从事多年人物形象设计工作与教学，曾获《FWTA时装世界精英大奖赛》全国第一名，十佳造型师，曾任北京化工大学北方学院 人物形象设计教师，广东私立华联学院 形象设计教师，广东技术师范学院形象设计
女人吃什么养颜食谱
女人吃什么美容？女人吃什么更美丽？6种专属于女人的美食，让你吃出苗条身材，白嫩皮肤。 女人最佳肉： 食鹅、鸭脂肪虽不少于畜肉类，但其化学结构因接近橄榄油，不仅无害且有益于心脏。鸡肉为“蛋白质的最佳来源”。此外，兔
我国心血管疾病进入爆发窗口期护肤DIY
本报讯 近日，由ge（中国）医疗集团发起的主题为“早期医疗的探索与展望”大会在京召开。卫生部心血管防治研究中心主任、中国医科院阜外医院院长胡盛寿教授指出，目前我国正处于心血管疾病爆发的“窗口期”，如果不采取及时有效的干预
专家纠错 80%的人都不会敷面膜护肤技巧
1、彻底清洁干净脸部之后再进行敷面膜的动作 亦可在敷上面膜前用温热的水蒸气让毛孔张开，一方面将深层皮脂、污垢排除，另一方面也能使肌肤更多地吸收面膜的滋养成分。 2、敷面膜前去角质 在敷面膜前做去角质的动作也能升
寻找最佳健美途径
挑个好方法如果说3年前你没进过ktv，你就不算个时尚人士的话，那到今天，如果你还没进过健身房，你显然也落伍了。大多数人健身是图有个好身段，拥有健康，为此女性朋友们大多选择跳健美操，男人们则练习器械。首体天立健美中心的袁教
控油+保湿提前预备 夏日美肤术护肤技巧
肌肤小测试 你属于哪种肤质？ 1.油性肌肤 洗面后不涂护肤品，面部不会感到紧绷。容易长粉刺、化妆后2-3小时开始脱妆、经常油光满面，1-2小时就要用吸油纸。 2.干性肌肤 面部毛孔不明显、常适用液状粉底，上
IT女性防辐射美丽小招
电脑的摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。以能看清楚字为准，至少也要50厘米到75厘米的距离，这样可以减少电磁辐射的伤害。 注意室
中年女性青春长驻有秘诀养颜食谱
很多中年女性不明白：平时吃得不多，为什么还会发胖。的确，怎样使自己的小肚腩变小点？怎样保持身材，适合美丽的裙装？这些似乎成了所有女性的谈话焦点。河南中医学院一附院妇产科司秀蕊副教授认为，节食、运动加生活调理，是保持好身材
欧美女星妆容 解读潮流最前沿完美塑身美体
强调眼部的华丽”眼妆” 勾勒整个眼眶轮廓的眼线画法会让你的眼睛看起来深邃无比，为了实现熟女般性感味道，采用时下最流行的紫色+棕色的烟熏晕染方法，先用灰色系紫色眼影涂抹整个眼窝，再用棕色眼影从眼部的边缘处晕染，越朝眼
梭哈鸡蛋养颜食谱
做法:1、关于鸡蛋，可以是白煮蛋，也可以刷洗干净，再加一包卤肉料包做成卤蛋；2、卤肉料用随袋附送的纱布捆好，加几个八角，一小勺盐、2大勺生抽，清水，一起煮15分钟，敲碎蛋壳，转小火继续煮30分钟；
油性肌肤控油的正确步骤是什么护肤技巧
不同的肌肤所要护理的步骤也是不同，而本文主要告诉大家油性肌肤人群应该如何正确的护肤？在护肤时应该注意什么？另外，日常的生活习惯应该有哪些改变？只有做到这几点才能改善自身的肌肤，使面部越来越嫩滑! 油性肌肤是肌肤护理
夏季保湿 肌肤护理小贴士
这个夏天,除了防晒美白,保湿的工作可不能冷落了哦!根据肌肤的状态,选择合适的护肤品锁住水分。用化妆水滋润之后,在没有干燥之前,进行保湿护理，要根据当天的肌肤状况从膏状，乳液，美容液中选择合适的类型。 即使是油性肤质
Baby宋慧乔 中韩女星丰唇大眼整形细节护肤DIY
明星代表：Angelababy Angelababy当然算不上真正的性感女星，但是Aangelababy魅惑的双眼却使整张脸显得性感十足。对于明星们而言，小眼虽然迷人但是却不上镜，像Aangelababy这种性感大
让你与雪白玉肌无缘的六恶习护肤技巧
恶习NO.1：幻想一夜变作白雪公主 对于求美心切的MM来说，恨不得一夜之间就拥有细嫩白皙的皮肤，可是，美白是个循序渐进的慢性过程，这与遗传、饮食、身心健康、外界环境、日晒等多种因素有关，想一夜间变成白雪公主是不可能
炎夏美足大行动！
夏日炎炎，又是迷你裙和凉鞋大行其道的时候。但是如果缺乏护理，一双美腿露出死皮老茧，那么即使线条多么优美，美丽也会大打折扣。别以为只有脸部护理才重要，其实足部的护理也不可敷衍了事。现在就教大家来个完全彻底的足部护理，让你安
夜间美白是“王道”护肤技巧
肌肤白皙，是无数东方女性不懈追求的至高美丽境界。但许多东方女性发现，为了美白自己已经不在乎一掷千金了，但最终效果差强人意，甚至事倍功半!而这一切，未必是产品本身的问题，大多数情况下的罪魁祸首却是你的美白功课做错了时间
不做斑点妹 白嫩指数催爆表护肤技巧
斑点也分很多种 快来看看你是何种斑点肌 1.如果你是斑点肌肤 斑点已经爬上脸的妹纸，美白产品就要用全套的啦~从基础的化妆水、乳液到浓缩型的美白粉、美白精华液，将自己完全置身在美白环境中，如此才能尽快挽救你如斑点狗
我喜欢那感觉(休闲生活)
打开书柜，里面有我这多年来所有的书信，找来找去，收到的最后1封信居然已经是1年以前了。随便拿起一封旧信，先欣赏一下信封，再看一下邮戳，计算它在路上的时间，想像它是经过了多少车船和绿衣使者之手才来到我手中，别有一番意境。展
维C+化妆水 养成美白好习惯护肤技巧
对受到刺激的皮肤做冷毛巾敷脸。外出回家后清洁皮肤是美白的基础，其次通过冷毛巾敷脸来稳定皮肤。 美白护理 拒绝紫外线 照射到地表面的阳光分为紫外线、可视光线、红外线。虽然紫外线不是100%对人体有害，但它却是导致皮
使人变瘦的蔬菜养颜食谱
一般人都会想当然地认为吃蔬菜不会发胖，因此对蔬菜的食用也不加选择和控制。其实，过多地食用碳水化合物含量高的蔬菜，其中过剩的碳水化合物也会转化为脂肪在体内储存起来。如果以油炸、炒、煎等烹调方式而不是蒸煮方式加热蔬菜，那么即
冬季减肥做到这几点 减脂排毒一定瘦完美塑身美体
想要瘦身，从“吃”上改变肯定没错。当然运动也必不可少外加自我排毒，效果更是没的说。乐活瘦身计划到底该如何实施呢？今天我们就一起来探讨一下吧！ ●主食摄入有节制 大米、面包、各种面类、小麦粉等物中含有的碳水化合物，
什么面膜祛痘效果好 珍珠粉祛痘是首选问题肌肤
珍珠粉祛痘有很长的历史，至于什么面膜祛痘效果好，珍珠粉都能满足你的要求，以下几款珍珠粉祛痘面膜简单有效，痘痘肌一定要学哦! 一、珍珠粉芦荟面膜 用2匙芦荟汁加2匙面粉，0.15克珍珠粉拌和成糊状，涂于面部，稍干后
早晚速效保湿法 冬日水润一整天
冬天空气干燥，皮肤也自然跟着干燥起来，肌肤缺水会导致面容憔悴，肌肤暗淡无光，肌肤衰老等一系列问题，要想解决这些烦人的问题，那就从早晚的补水保湿工作开始吧，只要肌肤早晚都能得到充足的水分，一切肌肤问题都OUT。现在就跟小编
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6款温婉发型 全面提升今夏恋爱运护肤技巧
王思聪每小时666元当游戏陪练 网友：能包月吗？
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